Program gratis untuk Android, oleh Lyfta Workout Tracker.
Lyfta: Gym Workout Tracker Log adalah aplikasi yang memungkinkan Anda untuk melacak latihan gym Anda dengan cara yang terorganisir. Aplikasi ini sangat intuitif dan mudah digunakan, sehingga bahkan jika Anda tidak memiliki pengalaman sebelumnya dengan kebugaran dan bodybuilding, Anda akan dapat menggunakannya secara efektif.
Ini adalah cara kerjanya:
Ketika Anda memulai aplikasi, itu akan meminta Anda untuk memasukkan informasi pribadi Anda. Ini juga akan meminta Anda untuk memasukkan jumlah set, repetisi, dan berat yang Anda lakukan di setiap set. Setelah itu, itu akan memberi Anda gambaran tentang latihan, dan itu juga akan memberi Anda rincian dari setiap set.
